![Tres rutinas para sacarle el máximo provecho al simple ejercicio de saltar la cuerda - BBC News Mundo Tres rutinas para sacarle el máximo provecho al simple ejercicio de saltar la cuerda - BBC News Mundo](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/amz/worldservice/live/assets/images/2016/04/05/160405161303_saltar_cuerda_950x633_thinkstock_nocredit.jpg)
Tres rutinas para sacarle el máximo provecho al simple ejercicio de saltar la cuerda - BBC News Mundo
Subdirección de Cultura y Deporte - BENEFICIOS DE SALTAR LA CUERDA Como todo ejercicio, saltar la cuerda proporciona beneficios rápidos y visibles en tu salud, estado de ánimo y hasta en tu
![Servicios de Salud on Twitter: "Saltar la cuerda es un ejercicio cardiovascular sencillo, económico y muy completo que trae excelentes beneficios a nuestro organismo https://t.co/pVSndlqStN" / Twitter Servicios de Salud on Twitter: "Saltar la cuerda es un ejercicio cardiovascular sencillo, económico y muy completo que trae excelentes beneficios a nuestro organismo https://t.co/pVSndlqStN" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DjmN9ptUwAAcJ64.jpg)
Servicios de Salud on Twitter: "Saltar la cuerda es un ejercicio cardiovascular sencillo, económico y muy completo que trae excelentes beneficios a nuestro organismo https://t.co/pVSndlqStN" / Twitter
Rincón Del Deportista - -Beneficios de saltar la cuerda- Este ejercicio es sumamente fácil de practicar, ya que puede ser realizado en cualquier lugar y su ejecución es muy sencilla. 🙌 Posee
![Saltar a la comba: el ejercicio que quema el doble de calorías que correr y que compensa los excesos en 15 minutos | Marca Saltar a la comba: el ejercicio que quema el doble de calorías que correr y que compensa los excesos en 15 minutos | Marca](https://phantom-marca.unidadeditorial.es/35176498e7e0f93121447d75f3949aa1/crop/0x50/659x421/resize/1320/f/jpg/assets/multimedia/imagenes/2021/04/15/16184792116276.jpg)