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Qué es el queso cottage y cómo usarlo en la cocina: el sustituto más versátil del yogur y más rico en proteínas
Dra. Aarika - 3 FORMAS DE COMER 🧀 . . 💟 El #queso aporta proteína pero también muchos quesos nos aportan carbohidratos y grasas. 🤯 ¿no era lácteo? . . 👩🏻⚕️ Nop,
Itakte_Of - ¿Buscas colaciones saludables? Si te gusta el melón, 1 taza es la porción perfecta para una buena colación, agrega queso cottage (30 gramos) y un poco de grasa saludable: almendras (
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